「最近、体脂肪率が上がったんです」
この時期、お客様からよく聞く言葉です。
夏はあんなに汗をかいているのに、
なぜ体脂肪率が上がるの?
実は、ここで少し気をつけたいのが、
体脂肪率の数字だけを見ないこと。
家庭用の体組成計などは、体の中の水分量によって測定値が変わることがあります。
夏は汗をかいて水分が失われたり、
反対に冷房の効いた部屋で長時間過ごしたり。
暑い外と冷えた室内を行ったり来たりして、
体はなかなか忙しい。
汗をかいたからといって、
その分、脂肪が減っているわけでもありません。
特に汗をかいた後など、水分量が変化している時は、体脂肪率がいつもより高く表示されることもあります。
なので、
「体脂肪率が上がった=急に脂肪が増えた」
とは限らないんです。
私は数字だけではなく、
背中がもったりしていないか
ウエストが埋もれていないか
脚が重くなっていないか
お尻の位置が下がっていないか
そんな“見た目と触った感じ”も一緒に見ています。
そこで夏の終わりにおすすめしているのが、
エンダモロジー。
エンダモロジーは、ローラーと吸引による機械的な刺激で皮膚や組織を動かしていくトリートメント。
LPG公式でも、循環交換への働きかけや、セルライト・肌の引き締めを目的としたボディトリートメントとして紹介されています。
夏に頑張った体を一度リセットするような気持ちで、
全身を動かしてあげる。
これから少し涼しくなれば、
歩くのも楽になって自然と活動量も増えてきます。
夏の終わりは、
「体重を落とさなきゃ」ではなく、
まず、動きやすい体に戻してあげる。
私はその方が、秋の体づくりはうまくいくと思っています。
体脂肪率の数字に一喜一憂しないでくださいね。
数字より、
鏡に映った自分の後ろ姿。
私はそこを見ています。
65歳のお客様。
10年以上、エンダモロジーを続けてくださっています。
お仕事がとても忙しく、サロンにいらっしゃる時間が、唯一ご自身に戻れる大切なお時間です。
50歳を過ぎた頃から、少しずつカラダの変化を感じるようになります。
眠りが浅い。
疲れが抜けにくい。
お腹まわりだけ大きくなる。
関節まわりが縮むように感じる。
セルライトが気になる。
ジムにも通っている。
でも、もう自力だけではなかなか痩せにくい。
そして、食べることは毎日の楽しみ。
そこまで我慢してまで痩せたいわけではありません。
もちろん、体重が落ちたら嬉しい。
でも、今いちばん大切なのは、ただ細くなることではなく、健康で気持ちよく仕事を続けられるカラダでいること。
エンダモロジーを受けると、重だるさが抜けて、カラダがリセットされたように軽くなる。
同じ年齢の方と並んだ時に、
「私、絶対に若く見える」
そう思える瞬間が、フフッと嬉しいそうです。
60代からの美容は、若作りではありません。
これからも仕事を続けるために。
疲れをため込まないために。
自分のカラダをあきらめないために。
エンダモロジーは、年齢を重ねたカラダを責めるケアではなく、これからも軽く、動けるカラダへ整えていくケアです。
50代、60代になってから、
眠りの浅さ、疲れの抜けにくさ、お腹まわりの変化、セルライトが気になり始めた方へ。
無理に食べる楽しみを我慢する前に、
まずはカラダを整える時間を作ってみてください。
サーモシェイプディープは、ラジオ波を使った美容機器で、お肌や体の悩みを解消し、理想のスタイルやハリのあるお肌を目指すためのトリートメントです。
ラジオ波(RF)は?
ラジオ波の温熱効果でお肌や体を引き締め、スリミング効果を高める施術です。コラーゲン生成をサポートし、血行を促進することで、セルライトケアやたるみの改善も期待できます。
40.68MHzのラジオ波の効果
サロンでは、40.68MHzの高周波(ラジオ波)を使用し、肌の深部にまで熱を届けます。これにより、リフトアップや脂肪分解の効果が期待でき、家庭用機器では得られない高い効果を提供します。
家庭用機器との違い
サロンの業務用機器は、出力が高く、深部の脂肪細胞にしっかりアプローチできます。また、経験豊富なエステティシャンが個々の肌に合わせて施術を行うため、安全で安心です。
ぜひ、プロのラジオ波トリートメントを体験して、理想のスタイルと美肌を手に入れてください!
ご予約お待ちしております。