matsunotane
松丸弘美のブログ「matsunotane(松の種)」にようこそ。
アンダーケア雑学、更年期のこと、エンダモロジーについて、
などなど、気ままに綴っていきます。
私の更年期
2024-05-29 | 私の更年期

筋トレデビュー!表参道ヒルズB3のリフトジムで

筋トレ始めたから、あくまでもイメージです!

梅雨の時期って、体調優れない。昔よりやる気、気力が無くなった感じ。

それは、エストロゲンが無くなるから。悲しいかな、Netflixで恋愛ものみてもキュンキュンしなくなりました!

グチが溢れるお年頃だけど、

わたくし、60歳のカッコいい自分に会いたくて、筋トレデビューいたしました!

背中とお尻、脚の大きい筋肉を動かすとカラダが温まり、代謝がめちゃくちゃ上がります。マッチのお兄さん達に混じってバーベル上げております。

大会とか出たらどうしよう!っと気の早いお知らせでした。

エストロゲンないけど、筋肉にワクワク頑張ります。鍛えたわたしを見に来てください。

まだ、さほど変わらないけど、、

サロンは、明日の木曜日、金曜日は忙しいですが、6月1日(土)15時以降空いております。

https://shousalon.square.site/

こちらから直接ご予約可能になりましたので。

通常のLINE、お問い合わせからもご予約は可能ですので。

ご予約お待ちしております。

珍しく土曜日空いております。

2023-05-18 | 私の更年期

五月病、更年期、心の声!

50歳から始めるブラジリアンワックスサロン!季節が変わっても定期的にアンダーヘアのお手入れすることは心が豊かになります!アンダーエリアの専門サロン!

五月は体調が優れない方が多いです。急な天候の変化に気温差と冬のカラダが春のカラダに着いていけない。

昨日の朝イチで五月病について放送されていました。

更年期で体調が優れない。昔よりやる気が出ない。大人だからやる気が出ないと言ってもやるしかない。

生理が止まって一年経つ間のやる気が非常に起きない。まあ、エストロゲンが減少し始めてから徐々にやる気が出ないではありますが、、でももう、焦ってもしかたないと思う。そして1年経過するのを待とう!

先輩のお客様から色々教えていただいているので焦りは禁物と、ケ・セラ・セラとやり過ごすことだそうです!

女性は初潮から始まり、閉経で終わり。改めて38年も月一回のナプキン生活。ナプキンはどれぐらい使ったのだろう!と今更思う。

アンダーヘアのお手入れだって、何百回したんだろう!

サロンでも閉経してからのアンダーヘアのお手入されてる方、増えています〜

五月病、更年期で前向き慣れない時は、ブラジリアンワックスしてみてください。

スッキリしまーす♪

何か変えたいと思う時に、「ブラジリアンワックス」は良い機会になると思います!

本日も朝活サロン9時30分より営業しております!

2022-10-07 | 私の更年期

乳がん検診のマーモって痛いですね、、

8月より毛穴職人にも就任いたしました!松丸弘美でございます!現在お毛毛職人と毛穴職人も兼務しております!

10月は乳がん検診月間でございます!

昨日、乳がん検診受けてきました!

生理が止まって半年ぐらいです!

最近、胸の脇下が何だか急に痛く、毎日違和感を感じながら生活しています。

わたしの受診してる病院は、おっぱいだけですが、30分もあれば問診・マーモグラフィーも超音波も終わり結果もでます!

その日うちに乳がん検診が終わります。

検診の結果って、1週間後ぐらいかかりますよね!

その間に、もしかしたら乳がんだったらどうしよう!など、色々と1週間ずっーと、考えていて憂鬱な時間を過ごしていたわたし。

今は、ストレスフリー!でも先生に呼ばれる数分でさえ、「乳がんだったらどうしょう」と一瞬考えます。

今回の、マーモグラフィーは超痛かったです!

生理が無くなって半年が過ぎ、生理が無いのに女性ホルモンが過剰に反応して生理前の胸が張る感じの痛みが、ずっと続いていて、横になって起き上がるだけでも痛い!

先生からは、もう少ししたら落ち着くから大丈夫!っと

今の痛みは嫌だけど、いつもよりバストアップしている。

もうすぐ落ち着くって、萎んでしまうだよね!

ああ〜

更年期って、本当に揺らぎのカラダ!何かと実感する今日この頃でございます!

本日も朝活サロン9時30分よりお仕事頑張ります。

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