matsunotane
松丸弘美のブログ「matsunotane(松の種)」にようこそ。
アンダーケア雑学、更年期のこと、エンダモロジーについて、
などなど、気ままに綴っていきます。
私の更年期
2022.10.07 | 私の更年期

乳がん検診のマーモって痛いですね、、

8月より毛穴職人にも就任いたしました!松丸弘美でございます!現在お毛毛職人と毛穴職人も兼務しております!

10月は乳がん検診月間でございます!

昨日、乳がん検診受けてきました!

生理が止まって半年ぐらいです!

最近、胸の脇下が何だか急に痛く、毎日違和感を感じながら生活しています。

わたしの受診してる病院は、おっぱいだけですが、30分もあれば問診・マーモグラフィーも超音波も終わり結果もでます!

その日うちに乳がん検診が終わります。

検診の結果って、1週間後ぐらいかかりますよね!

その間に、もしかしたら乳がんだったらどうしよう!など、色々と1週間ずっーと、考えていて憂鬱な時間を過ごしていたわたし。

今は、ストレスフリー!でも先生に呼ばれる数分でさえ、「乳がんだったらどうしょう」と一瞬考えます。

今回の、マーモグラフィーは超痛かったです!

生理が無くなって半年が過ぎ、生理が無いのに女性ホルモンが過剰に反応して生理前の胸が張る感じの痛みが、ずっと続いていて、横になって起き上がるだけでも痛い!

先生からは、もう少ししたら落ち着くから大丈夫!っと

今の痛みは嫌だけど、いつもよりバストアップしている。

もうすぐ落ち着くって、萎んでしまうだよね!

ああ〜

更年期って、本当に揺らぎのカラダ!何かと実感する今日この頃でございます!

本日も朝活サロン9時30分よりお仕事頑張ります。

2022.07.15 | 私の更年期

ヒト幹細胞コスメって!

50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン!アンダーケア雑学の松丸弘美です。

ヒト幹細胞、、ヒトって人?て思いませんか!ヒト由来の幹細胞だそうです。ヒトの皮下脂肪から採取した脂肪由来の幹細胞が美容や医療で使われています。自分の血液から採取して自分の幹細胞を膝に入れたのとサロンでお聞きしました!お値段聞いびっくりです!100万円単位ですって。これからは、もう少し安くなるでしょうけど。

ヒト幹細胞培養液のコスメは、やはりアンチエイジングケア優れていて人気だそうです!

植物幹細胞、動物幹細胞もある!

ちょっと、色々と開拓して見ますので暫しお待ちくだされ〜

本日も朝活サロン9時からお毛毛職人してまーす!

人生は色々あるけど、前に進むエネルギーは持ち続けないと!お毛毛職人頑張ります!

2022.07.08 | 私の更年期

かかと伸ばし器具

50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン!アンダーケア雑学の松丸弘美です。

昨夜のTVで有村架純さんも「かかと伸ばし器具」を持っていました!

わたしは1年前ぐらいから更年期の症状の一つ関節が硬くならないよにと、予防のために使うようになりました!

わたしのは、かかとを覆うためのスポンジが付いているので無理なくかかと伸ばしができます。

かかとを支える部分が付いていないのも多く販売しているので、かかとが覆われてる方が使いやすく危なくないです。

少し痛いので、無理に真似しないでくださいね!自己流ですので。

わたしはこの上でしゃがんだ状態を少しキープします。めっちゃキツイです!

言わゆる、うんこ座りして骨盤底筋も鍛えてます。

あと、イボイボで竹踏みもします。

かかと伸ばしは1分でいいので、歯も磨きながら、TVも見ています。もしくは携帯でブログ、インスタの原稿を打ちながら乗っています。

ふくらはぎも伸びるので、足がつらなくなりましたよ!

面倒く下がりのわたしにはピッタリの運動でございます。

わたしが購入したかかと伸ばし器具ご参考までに。

50代になってめっきり関節が硬くなっています。女性ホルモンが無くなるってカラダの感じが違う今日このごろです。

表参道で65歳までは、現役のエステティシャン目指して今日も頑張りまーす!

今日も人生で一番若い日ですから

朝活サロン本日9時より営業しております。

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