毎日暑い日が続いていますね。

「最近、脚がむくむ。」
「夕方になると靴がきつい。」
「ももうらのセルライトが気になる。」

そんなご相談をいただくことが、この時期はとても増えます。

でも実は、私が最初に触るのは脚ではありません。

背中です。

背中を触ると、

「冷たいですね。」
「こんなに硬かったんですね。」

と驚かれる方が本当に多いんです。

ご本人は、背中が冷えていることに気づいていません。

夏は冷房の効いた室内で過ごす時間が長く、知らないうちに肩から背中が冷え、筋肉がこわばっています。

背中が硬くなると、姿勢が崩れたり、呼吸が浅くなったりして、身体全体が動きにくくなることがあります。

その結果、脚の重だるさやむくみにつながる方も少なくありません。

だから私は、気になるところだけを施術することはほとんどありません。

まず全身を見て、その日の身体の状態を確認します。

サーモシェープも、エンダモロジー・アライアンスも、「ここだけ」を見る施術ではなく、全身のバランスを考えながら進めていきます。

施術後には、

「呼吸がしやすくなった。」
「身体が軽い。」
「姿勢が楽になった。」
「脚まで軽くなりました。」

そんなお声をいただくことも少なくありません。

不調は、気になる場所だけに原因があるとは限りません。

だからこそ私は、全身を見て、その方に今必要なケアをご提案することを大切にしています。

「脚だけケアしているのに、なかなか変わらない。」

そんな方は、一度、全身のバランスを見直してみませんか。

通常40分の全身エンダモロジー・アライアンスでは、その日のお身体の状態を見極めながら、背中・腰・ヒップ・脚まで全身を丁寧にケアしていきます。

若く見える人は、背中の身幅が薄い。

若い時は、細さも、薄さもあった。
正面から見てもすっきりしていて、横から見ても背中や腰まわりに厚みが少なかった。

でも50代になると、背中が丸くなり、腰まわりも厚く見えてくる。

もちろん、痩せたい。
体重も落としたい。

でも、50代の体は、体重だけを追いかけても見た目が変わりにくいことがあります。

大切なのは、横から見た時の身幅。

背中が厚く見えないこと。
腰まわりが丸く見えすぎないこと。
背中から腰まわりまでが、すっと薄く見えること。

ここが整うと、後ろ姿の印象が変わります。

エンダモロジーアライアンスでは、背中、脇の下、腰まわりを一周で見ながらケアしていきます。

背中だけ、腰だけ、お腹だけではなく、横から見た時にどこに厚みが出ているのかを見る。

50代の若々しさは、正面だけではなく、横から見た時と後ろ姿にも出ます。

痩せたい。
でも、体重だけじゃない。

横から見た時の身幅の薄さ。
そこに、50代の若々しさが出ると思います。

学生時代、真剣に部活動に打ち込んでいたお客様。

当時は引き締まっていた脚も、大人になり運動をやめると少しずつ脂肪に変わっていったそうです。

ダイエットは何度も挑戦した。

体重は多少変わる。

でも、太ももとお尻の“形”は変わらない。

「体質だから仕方ない」

そう思って、半ばあきらめていたと話してくださいました。

今月のLINEクーポンに当選し、初めて受けたエンダモロジーアライアンス。

施術後、写真を見て

「…あれ？」と。

劇的ではない。

でも、確実にラインが少し違う。

ずっとコンプレックスだった場所に変化を感じた瞬間、

止まっていた気持ちが少し前に動いたそうです。

「まだ変われるかもしれない」

そこから、初回3回コースをスタート。

毎回、後ろ姿の写真を見るのが楽しみになったと笑ってくださいました。

体は、何もしなければ変わっていきます。

でも、向き合えば変わる可能性もある。

あきらめていた場所ほど、

変わったときの喜びは大きいのかもしれません。

後ろ姿に、欲が出た。

それは、とても前向きな変化だと思います。