～光線セラピー × 深呼吸マッサージで整える、わたしの時間～

ご家族の介護や将来のこと、仕事や人間関係のこと…。

気がつけば、頭の中が「心配ごと」でいっぱいになっていませんか？

なんとなく元気が出ない、朝から体が重い、

疲れが取れにくい、眠りが浅い…

そんな不調は、心と体の「がんばりすぎサイン」かもしれません。

とくに梅雨時期は、寒暖差や湿気の影響で自律神経も乱れがち。

心と体を同時にケアする時間を、意識してつくることが大切です。

足元ぽかぽか、頭ふわっと。

光線セラピー × 深呼吸マッサージとは？

まずは光線セラピーで、足裏からじんわり温めていきます。

足元を温めることで血流が促され、全身のめぐりが整いやすくなります。

それだけで、ふっと安心感が生まれる方も。

そして、こめかみ・後頭部など、思考が詰まりやすい部分を

やさしくゆるめていくのが「深呼吸マッサージ」。

考えすぎて硬くなった頭や表情が、

まるで深呼吸をするように、ふわっと緩んでいく不思議な感覚。

施術後は「なんだか頭が軽い」「呼吸がしやすくなった」と

お声をいただくことも多い人気の組み合わせです。

こんな方におすすめです

つい考えすぎてしまう 眠っても疲れが取れない 。

ひとりで頑張る時間が多い 梅雨の不調を感じている 。

ゆっくりリセットする時間が欲しい。

はじめての方へ

初回お試し　30分 ¥4,000

「最近ちょっと疲れてるな」と感じたら、

まずは気軽に試してみてください。

あなたの“深呼吸タイム”、ご用意してお待ちしています。