毎日暑い日が続いていますね。

「最近、脚がむくむ。」
「夕方になると靴がきつい。」
「ももうらのセルライトが気になる。」

そんなご相談をいただくことが、この時期はとても増えます。

でも実は、私が最初に触るのは脚ではありません。

背中です。

背中を触ると、

「冷たいですね。」
「こんなに硬かったんですね。」

と驚かれる方が本当に多いんです。

ご本人は、背中が冷えていることに気づいていません。

夏は冷房の効いた室内で過ごす時間が長く、知らないうちに肩から背中が冷え、筋肉がこわばっています。

背中が硬くなると、姿勢が崩れたり、呼吸が浅くなったりして、身体全体が動きにくくなることがあります。

その結果、脚の重だるさやむくみにつながる方も少なくありません。

だから私は、気になるところだけを施術することはほとんどありません。

まず全身を見て、その日の身体の状態を確認します。

サーモシェープも、エンダモロジー・アライアンスも、「ここだけ」を見る施術ではなく、全身のバランスを考えながら進めていきます。

施術後には、

「呼吸がしやすくなった。」
「身体が軽い。」
「姿勢が楽になった。」
「脚まで軽くなりました。」

そんなお声をいただくことも少なくありません。

不調は、気になる場所だけに原因があるとは限りません。

だからこそ私は、全身を見て、その方に今必要なケアをご提案することを大切にしています。

「脚だけケアしているのに、なかなか変わらない。」

そんな方は、一度、全身のバランスを見直してみませんか。

通常40分の全身エンダモロジー・アライアンスでは、その日のお身体の状態を見極めながら、背中・腰・ヒップ・脚まで全身を丁寧にケアしていきます。

いつもShou Beauty SALONをご利用いただきありがとうございます。

９月の月一LINEクーポンに当選できなかった方から「受けてみたかった」というお声を多くいただきました。

そこで特別に、LINEスペシャルとしてエンダモロジースカルプ＋水素スカルプ洗浄をセットでご用意いたしました。

通常はそれぞれ単品での施術ですが、９月だけは特別にセットで体験いただけます。

頭皮をやさしくほぐして血流を整え、毛穴の奥の皮脂や老廃物までしっかり除去。

髪はさらさらと軽やかに、お顔のフェイスラインもすっきり引き上がるWケアです。

通常価格 13,800円のところ、特別に 8,800円（税込） にてご案内いたします。

さらに 先着５名様限定、公式LINEよりご予約を承ります。

「夏の疲れは９月のうちに」──そんな気持ちを込めてご用意した特別プランです。

ぜひこの機会にお試しください。

 LINE登録はこちらから

今年の夏は、例年以上の暑さ。

サロンにご来店されるお客様の中にも「なんとなく疲れが抜けない」「肌がカサつく」「むくみやすい」と感じている方が増えています。

その原因のひとつが「ビタミン＆ミネラル不足」。

汗をかくと一緒に、体に必要な栄養素まで流れ出てしまうのです。

そこで今回は、美容と健康の両方を内側からサポートしてくれる“夏に食べたい5つのフルーツ”をご紹介します。

パイナップル：疲れやすい体に

夏バテ気味、だるい、寝ても疲れが抜けない…そんな時に。

パイナップルに含まれるビタミンB1は、エネルギー代謝をサポート。

さらに酵素（ブロメライン）が消化を助けて、胃腸にもやさしい一品です。

美容ポイント：代謝が整うと、老廃物も流れやすくなり、肌の透明感アップにも◎

スイカ：むくみ＆水分不足に

体の70％は水分。そのバランスが崩れると、むくみや冷えにもつながります。

スイカはたっぷりの水分に加え、カリウムやシトルリンを含み、余分な水分や老廃物の排出をサポート。

美容ポイント：むくみケアと同時に、夏特有の“ぼんやり顔”にもスッキリ感を。

キウイ：紫外線を浴びたお肌に

キウイはビタミンCの宝庫。中でもゴールドキウイはその含有量がトップクラス。

紫外線ダメージを受けた肌の回復や、シミ予防に役立つ成分がたっぷり。

美容ポイント：コラーゲン生成をサポートして、ハリのある肌づくりに。

ぶどう：くすみ・酸化が気になる方に

強い日差しで肌は“酸化ストレス”にさらされています。

ぶどうの皮に多く含まれる**ポリフェノール（レスベラトロール）**は、酸化ダメージを防ぐ抗酸化成分。

美容ポイント：肌のトーンが落ちた・くすんできたと感じる方にぴったり。

梨：ほてり・乾燥気味の肌に

梨は水分が90％以上で、暑さでほてった体をやさしく冷やしてくれます。

東洋医学でも「体の熱を冷ます果物」とされており、夏のほてり対策にぴったり。

美容ポイント：エアコンによる“内側乾燥”にも効果的。潤いバランスを整えます。

肌と体は、食べたものでつくられる

サロンでのケアももちろん大切ですが、内側からのサポートも忘れずに。

「ちょっと疲れてるな」と感じたら、ぜひ旬のフルーツを“美容の味方”として取り入れてみてくださいね✨