「食事に気をつけているのに変わらない」
「以前より体重が戻りにくい」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実はそれ、努力不足ではありません。
もしかすると体が“回復できていない状態”にあるのかもしれません。
太りやすさは、食事だけでは決まりません
強いストレスや疲労が続くと、体の中では
コルチゾール（ストレスホルモン）が増えやすいと言われています。
この状態が続くと、
・脂肪を蓄えやすくなる
・甘いものを欲しやすくなる
・眠りが浅くなる
・疲れが抜けにくくなる
つまり体は無意識に
「ため込むモード」に入ってしまうのです。
年齢を重ねるほど、
頑張ることよりも「回復できる体」を作ることが大切になります。
リラックスすることで、体は変わりやすくなる。
フランスで開発されたエンダモロジーの臨床研究では、
・1回の施術後 → コルチゾール 約19％低下
・継続ケア → 最大44.6％低下
という結果が報告されています。
さらに、
・睡眠の質の向上
・不安感の軽減
・自律神経バランスのサポート
といった変化も確認されています。
施術中に眠ってしまう方が多いのは、
体が「休んでいい」と感じるからです。
緊張がほどけると巡りが整い、
結果として体のラインも変わりやすくなっていきます。
痩せるためだけのケアではありません
強い刺激で無理に変えるのではなく、
本来の状態へ戻りやすい体を目指すケア。
これからの美容に必要なのは、
追い込むことではなく回復力を高めることなのかもしれません。
若い頃は多少無理をしても戻りました。
でも大人の体は、とても正直です。
無理をさせるより、整えてあげる方が変化は早いのです。
「もっと早く来ればよかった」というお声
実際に受けられた方からは、
「もっと早く受ければよかった」
というお声をよくいただきます。
頑張る美容に少し疲れた方ほど、
体がゆるむ感覚に驚かれます。
美容は、本来もっと心地よいものです。
整えるタイミングかもしれません
もし最近、
・昔より戻りにくい
・頑張っているのに変わらない
・疲れが抜けない
・体が重く感じる
そんな感覚があるなら、
それは体からのサインかもしれません。
エンダモロジーは強い負荷をかける施術ではなく、
眠ってしまう方が多いほど心地よいケアです。
まずは一度、
体がゆるむ感覚を体験してみてください。
思っている以上に、体は軽く変わっていきます。
