季節の変わり目になると、
「ぎっくり腰になってしまって…」という話をよく聞きます。
でも、ぎっくり腰になってからでは、サロンには来られません。
だからこそ、その前に身体を整えておくのがおすすめです。
実際に施術していると、腰が気になる方は背中までかなり硬くなっていることがあります。
ご本人はそこまで気づいていなくても、触ってみると肩甲骨の下から腰まわりまでガチガチ。
さらに、お尻まで硬くなっていることも珍しくありません。
背中は自分では見えないし、触りにくい場所。
だから、疲れや硬さがたまっていても、意外と気づきにくいんです。
しかも、気になるのは硬さだけではありません。
背中が丸く見えたり、ブラジャーの上にお肉が乗ったり、後ろ姿がもたついて見えたり。
身体の疲れと、見た目の悩みが一緒に出やすい場所でもあります。
こういう時におすすめしたいのが、エンダモロジーです。
強く揉むというより、ローラーと吸引で背面を広く動かしていくので、
「背中が軽くなった」
「身体を起こしやすい」
「立った時が楽」
と感じる方もいます。
そして、エンダモロジーの良さは、身体が楽になることだけではありません。
背中のラインやもたつきも一緒にケアできるので、後ろ姿まで整えていけます。
せっかく身体を整えるなら、見た目まできれいになった方がいいですよね。
さらに興味深いのが、ストレスとの関係です。
LPGの試験では、40分のエンダモロジー1回後に、唾液中のコルチゾールが平均19％低下したというデータがあります。
コルチゾールは、ストレスがかかった時に分泌されるホルモンのひとつ。
身体がずっと緊張している方や、疲れているのになかなか抜けない方にも、エンダモロジーを受ける時間はひとつのリセットになると思っています。
「痛くなったら行く」ではなく、
「最近ちょっと背中が硬いな」くらいで整えておく。
その方がずっと楽です。
ぎっくり腰が気になる方も、背中のもたつきが気になる方も。
まだ普通に動ける今のうちに、エンダモロジーで背面を整えておきませんか。
「食事に気をつけているのに変わらない」
「以前より体重が戻りにくい」
そんなふうに感じたことはありませんか？
実はそれ、努力不足ではありません。
もしかすると体が“回復できていない状態”にあるのかもしれません。
太りやすさは、食事だけでは決まりません
強いストレスや疲労が続くと、体の中では
コルチゾール（ストレスホルモン）が増えやすいと言われています。
この状態が続くと、
・脂肪を蓄えやすくなる
・甘いものを欲しやすくなる
・眠りが浅くなる
・疲れが抜けにくくなる
つまり体は無意識に
「ため込むモード」に入ってしまうのです。
年齢を重ねるほど、
頑張ることよりも「回復できる体」を作ることが大切になります。
リラックスすることで、体は変わりやすくなる。
フランスで開発されたエンダモロジーの臨床研究では、
・1回の施術後 → コルチゾール 約19％低下
・継続ケア → 最大44.6％低下
という結果が報告されています。
さらに、
・睡眠の質の向上
・不安感の軽減
・自律神経バランスのサポート
といった変化も確認されています。
施術中に眠ってしまう方が多いのは、
体が「休んでいい」と感じるからです。
緊張がほどけると巡りが整い、
結果として体のラインも変わりやすくなっていきます。
痩せるためだけのケアではありません
強い刺激で無理に変えるのではなく、
本来の状態へ戻りやすい体を目指すケア。
これからの美容に必要なのは、
追い込むことではなく回復力を高めることなのかもしれません。
若い頃は多少無理をしても戻りました。
でも大人の体は、とても正直です。
無理をさせるより、整えてあげる方が変化は早いのです。
「もっと早く来ればよかった」というお声
実際に受けられた方からは、
「もっと早く受ければよかった」
というお声をよくいただきます。
頑張る美容に少し疲れた方ほど、
体がゆるむ感覚に驚かれます。
美容は、本来もっと心地よいものです。
整えるタイミングかもしれません
もし最近、
・昔より戻りにくい
・頑張っているのに変わらない
・疲れが抜けない
・体が重く感じる
そんな感覚があるなら、
それは体からのサインかもしれません。
エンダモロジーは強い負荷をかける施術ではなく、
眠ってしまう方が多いほど心地よいケアです。
まずは一度、
体がゆるむ感覚を体験してみてください。
思っている以上に、体は軽く変わっていきます。
9カ月で数年分の老化!? 宇宙で実証されたストレスと老化の関係。
先日、ISS（国際宇宙ステーション）から9カ月ぶりに帰還したNASAの女性宇宙飛行士が、
なんと出発時よりも白髪が増え、顔に深いシワが…という変化で話題に。
原因のひとつとされているのが「ストレスホルモン・コルチゾール」。
長期間の緊張や不安により体内で増加するこのホルモンは、
髪の色素幹細胞の枯渇や、肌の老化を加速させてしまうのです。
でも…実は私たちの日常も、気づかぬうちに“宇宙級”のストレスだらけ。
そんな時は、細胞から目覚めさせるケアを。
＼自然の力で肌本来の働きを取り戻す／
エンダモロジー アライアンストリートメント
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・血行促進＆老廃物の排出
・深部の筋膜・脂肪層までアプローチ
・お顔やボディにハリと透明感をプラス
・自律神経のバランスを整え、ストレスによる老化予防にも◎
気になったら、ぜひHPでチェックしてみてくださいね。
