50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン！アンダーケア雑学の松丸弘美です。

デパートの化粧室で洋式トイレが汚れてて、もう一つ空いているおトイレに入ったら、、

和式トイレでした！今更変えるのも。

昔は好んで和式トイレだったはずなのに、、

しゃがんで見たら思ったより、筋肉の衰えを感じてしまいました！

本当に骨盤底筋も腹筋も背筋も鍛えないと、、

わたしのおまたはダルダルになると！

和式トイレが無くなりつつあります。実はたまに使うとカラダの衰えのバロメータになります。

しゃがんでから立ち上がる筋肉も衰えてる。自力ではかなりヨイショっと言う感じに。

これはもう運動しないといけませんね！

和式トイレ見かけたら是非トライして、自分のおまた力チェックしてみてください。

サロンでは骨盤底筋トレーニングも行っております！

本日も朝活サロン9時30分よりお仕事してまーす！お待ちしております。

50歳から始められるブラジリアンワックサロン！！アンダーケア雑学の松丸弘美です。

只今、おまたに全集中しております。

骨盤底筋をボールに乗せて呼吸に合わせて引き上げるのですが、なかなか難しいのです。

いつもはトレーナーに指示されながらなのですが、自主おまたトレーニングはおまたに全集中しないと吸って緩めて、吐いて引き上げる。ついつい逆になってしまいます。

それに、あごも引いてしまうので二重あごに、鏡よ、鏡よ、鏡さん、リアルに映さないでおくれ！

仕事の合間のおまたに全集中でした！

来年はもっと綺麗になってやるぞ〜

はい！今日も人生で一番若い日です。

年内も頑張ってお毛毛職人はお仕事します。

年内にスッキリしたい方！大歓迎でございます。30日(水)まで営業しております。

50歳からでもブラジリアンワックスはできます。アンダーケア雑学、股の名、お毛毛職人の松丸弘美です。

今朝、娘を学校に送って行く途中で、娘の知り合いの小学2年生の可愛い男の子に会いました。

ひとり言をぶつぶつ言いながら、娘に近寄って来てボッソと！

大学生のお友達⁈と娘に聞きました！

娘は、違うよお母さんだよ！ええ〜っと。

娘は、尽かさず大学生じゃなくて、おばさんだよ！

こっちは、朝からご機嫌になったのに、、

おばさんだけどさ〜！女子て厳しい〜

明日、また会ったら大学生だよって言って見よう！

今から、娘の呆れた反応が目に浮かぶのでした！

でも、大学生のお友達！バンザイ！

最近のお気に入りのフレーズ！

今日が人生で一番若い日です。

今日も肛門様！締めて頑張りましょう！