matsunotane
松丸弘美のブログ「matsunotane(松の種)」にようこそ。
アンダーケア雑学、更年期のこと、エンダモロジーについて、
などなど、気ままに綴っていきます。
50歳からのブラジリアンワックス
2022-04-27 | 私の更年期

和式トイレでおまた力!

50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン!アンダーケア雑学の松丸弘美です。

和式トイレではございませんが、
このまましゃがむわけです!

デパートの化粧室で洋式トイレが汚れてて、もう一つ空いているおトイレに入ったら、、

和式トイレでした!今更変えるのも。

昔は好んで和式トイレだったはずなのに、、

しゃがんで見たら思ったより、筋肉の衰えを感じてしまいました!

本当に骨盤底筋も腹筋も背筋も鍛えないと、、

わたしのおまたはダルダルになると!

和式トイレが無くなりつつあります。実はたまに使うとカラダの衰えのバロメータになります。

しゃがんでから立ち上がる筋肉も衰えてる。自力ではかなりヨイショっと言う感じに。

これはもう運動しないといけませんね!

和式トイレ見かけたら是非トライして、自分のおまた力チェックしてみてください。

サロンでは骨盤底筋トレーニングも行っております!

本日も朝活サロン9時30分よりお仕事してまーす!お待ちしております。

2022-04-22 | matsunotane

娘の焼き肉弁当!

50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン!アンダーケア雑学の松丸弘美です。

娘の焼き肉弁当

世のお母さんは毎日お弁当作り。

わたしもその一人。わたしのお弁当は卵焼き用のフライパン一つで作ります。

洗い物を少なく簡単に。お肉を変えてマンネリにならないように心がけているのですがマンネリになっています。

お肉に一度、湯通して使うと柔らかく食べやすいと教えていただきました!

焼き肉のタレって本当に便利!お母さんの味方。

昔、母の作るお弁当は、かじきマグロの照り焼き、醤油入り卵焼き、きんぴらごぼうと全て茶色のお弁当でした。茶色だけど美味しかった思い出。

娘が大人になったら、思い出のお弁当は何だろう!

今日も娘のお弁当の残り弁当です。

本日も朝活サロン9時30分より営業しております。暑くなるのかなぁ?お毛毛のお手入れしましょう!

おまたのパトロール!

50歳から通い始めるブラジリアンワックスサロン!アンダーヘア雑学の松丸弘美です。

ブラジリアンワックスって、若い頃は誰かのためにする時もありました。

でも、50代は誰かのためではなく自分のためにするブラジリアンワックスへと変化していきます。

50代になって自分のおまたの変化に気づき、気になる!この意識ができる事が大切です。

だって、普通ならわたし何って、もうおばさんだからと諦めてしまう方が多い中で気づいて、気になれる!

その一歩が素敵60代を迎えられます。

諦めないでブラジリアンワックスをするって若さの秘訣です。

同じ揺るぎ世代を一緒に生きて行きましょう。

お毛毛職人は日々おまたのパトロールをしてより良いブラジリアンワックスの提供できるように日々鍛錬しております。

本日も朝活サロン9時30分より営業しております。

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